Lezing: gezondheidseffecten van stress op je lichaam

DATUM: dinsdagavond 23 october

TIJD: 19.30 - 22.00  (incl. 15 min. pauze) 

 

Na het volgen van deze lezing zul je begrijpen waarom er door langdurige stress de volgende klachten kunnen ontstaan:verhoogde prikkelbaarheid, concentratieverlies, hartkloppingen, ademhalingsproblemen , hyperventilatie, maag(zuur) problemen, darmklachten, obstipatie, spijsverteringsklachten, spierklachten , verhoogde blessuregevoeligheid, chronische ontstekingen, slaapproblemen, verhoogde pijngevoeligheid, stemmingswisselingen, menstruatieproblemen, libidovelies, schildklierproblemen, vermoeidheid, gewichtstoename en burnout!

Als je langdurig over grenzen gaat, gaat je lichaam bepaalde seintjes aan je geven, als je deze voortijdig gaat herkennen, kun je bovenstaande klachten verminderen of zelfs voorkomen!

 

Lezing: Een goed functionerend spijsverteringskanaal en de relatie met vitaliteit en gezondheid 

            

 

DATUM: dinsdagavond 2,9 en 16 october 

TIJD: 19.30 - 22.00 (incl. 15 min. pauze)

In bovenstaande 3 lezingen neem ik je mee door de wonderbaarlijke wereld van je spijsverteringskanaal. Na het volgen van deze lezingen heb je kennis en inzicht in welke optimale voorwaarden je spijsvertering nodig heeft om je voeding goed te kunnen verteren. Hierdoor ga je o.a vanzelf regelmatiger gezonde voedselkeuzes maken. Als je voeding goed verteerd wordt, dan kunnen je 100 triljoen lichaamscellen de voedingsstoffen pas goed opnemen!  Je cellen hebben voedingsstoffen nodig om energie aan te kunnen maken, waardoor alle lichaamsfuncties optimaal uitgevoerd kunnen worden. Dit proces is de basis van een goede gezondheid! Its all about energy!

Een slecht functionerend spijsverteringskanaal vergroot de kans op: diabetus-2, chronische vermoeidheid, darmklachten, opgeblazen gevoel, obstipatie, slecht wondherstel, spierklachten, blessuregevoeligheid, gewrichtsklachten, rugklachten, chronische ontstekingen, hoge bloeddruk, hart en vaatziekten, haaruitval, stemmingswisselingen, slaapproblemen, verhoogde pijngevoeligheid, verhoogde stressgevoeligheid, concentratieproblemen, verhoogde prikkelbaarheid, menstruatie problemen, schildklierproblemen, libido verlies, gewichtstoename en gewichtafname.

 

Lezing: chronische vermoeidheid en de relatie met een slechte energie aanmaak!

 

Door toepassing van deze kennis zal vermoeidheid en spierklachten minder snel optreden en de algehele conditie verbeteren!

DATUM: dinsdagavond 6 november 

TIJD: 19.30 - 22.00 (incl 15 min. pauze)

 

 

Lezing: menopauzale klachten en menstruatieklachten

 

Door toepassing van deze kennis zullen er minder menstruatie en menopauzale klachten ontstaan!

DATUM: dinsdagavond 20 november 

TIJD: 19.30 - 22.00 (incl. 15 min. pauze)

 

 

INSCHRIJVEN: klik hier